复旦大学附属儿科医院。3岁小孩可以偶尔吃巧克力，但不宜长期大量食用：1. 少量偶尔吃巧克力对小孩有益处：可以为其提供能量，缓解饥饿感。2. 长期大量食用巧克力不良影响：巧克力含高热量和较多糖分，易导致肥胖和龋齿等问题。同时，3岁小孩的消化系统不成熟，过量食用可能引起消化不良。3. 养成良好饮食习惯：小孩需多吃一些含优质蛋白和维生素的食物，有利于促进生长发育。
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