自录是指对音频或视频进行自行录制或录音。它可以用于描述个人或团体在没有专业录制设备或工作室的情况下，用个人的设备（如手机、摄像机等）自行录制音频或视频的过程。这种自录通常会包含一定的素质和技术上的，但可以满足个人或团体的基本需求和创作目的。在一些音乐或电影制作领域，自录也可以指由个人或团体完成整个创作和录制过程的作品。
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